Die Integrative Körper- & Atemtherapie, Pschologische Beratung basiert auf dem Ansatz der Körperzentrierten Psychotherapie IKP, die zu den humanistischen Psychotherapierichtungen gehört.

Der Fokus der Arbeit liegt auf der ganzheitlichen (systemischen) Entwicklung eines Menschen.

Eine der wichtigsten Hauptrichtungen der Humanistischen Psychologie ist die Gestalttherapie, die in den vierziger Jahren des 20. Jahrhunderts von Fritz und Lore Perls begründet wurde. Mit dieser Therapierichtung hat die Körperzentrierte Psychotherapie IKP folgendes gemeinsam:

Die Wichtigkeit des 'Hier und Jetzt'
Wir denken, empfinden und fühlen im Moment.

Die Selbstbewusstheit (‚Awareness’ Prinzip)
Das ist die Aufmerksamkeit, mit der der Mensch mit sich und der Umwelt in Kontakt ist.

Wachstum und Entwicklung geschehen im Kontakt mit der Umwelt
Durch Experimentieren mit neuen Situationen können wir neue Erfahrungen machen und unser Wachstum fördern.

Die tragende Bedeutung der Klienten/Therapeuten-Beziehung
Die Therapeutin hilft dem Klienten beim Prozess unerledigte Themen aufzuspüren und durchzuarbeiten, um mit der Zeit neue Verhaltensweisen zu entwickeln und Erlebnisinhalte in den Alltagzu integrieren.

Die bedürfniszentrierte, ganzheitliche Form der Therapie
mit dem Ziel Bedürfnisse besser wahrzunehmen und die Entscheidungsfähigkeit zu fördern.